Συνεχίζοντας από το μέρος Α.
Πως μπορείτε να σταματήσετε μια πρόσθια ρινορραγία
Εάν εσείς ή το παιδί σας, παρουσιάσετε μια πρόσθια ρινορραγία, μπορείτε να επιχειρήσετε τον έλεγχο της ακολουθώντας τα επόμενα βήματα:
- Φυσήξτε τη μύτη σας και καθαρίστε την με τρεχούμενο νερό ώστε να απομακρύνετε κάθε πήγμα αίματος από το ρουθούνι που αιμορραγεί.
- Αμέσως μετά εφαρμόστε σταθερή πίεση στη μύτη σας, πιέζοντας μεταξύ αντίχειρα και των δυο δακτύλων τα ρουθούνια σας κατά το μαλακό τμήμα τους, εκείνο που υποχωρεί στη πίεση.
- Ασκείστε πίεση σταθερά για τουλάχιστον πέντε λεπτά.
- Κρατήστε το κεφάλι σας υψηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς, καθισμένοι σε καρέκλα ή ξαπλωμένοι με ανασηκωμένο το κεφάλι, σε δροσερό περιβάλλον και προσπαθήστε να ηρεμήσετε όσο γίνεται περισσότερο.
- Εφαρμόστε ψυχρά επιθέματα πάγου στη μύτη και στο πρόσωπό σας.
Μέτρα πρόληψης για την υποτροπή ρινορραγίας μετά τον έλεγχο της
- Μη σκαλίζετε τη μύτη σας
- Μη φυσάτε τη μύτη σας
- Επιτρέπεται να τη ρουφάτε.
- Μη σφίγγεστε, μη σκύβετε, μη σηκώνετε βαριά αντικείμενα
- Κρατείστε το κεφάλι σας σε επίπεδο υψηλότερο από το επίπεδο της καρδιάς.
- Εφόσον η ρινορραγία δεν ελέγχεται
- Πλύνετε τη μύτη σας με χλιαρό τρεχούμενο νερό, φυσήξτε την καλά να απομακρυνθούν τα πήγματα αίματος.
- Ψεκάστε με αποσυμφορητικό ρινικό spray όπως είναι το Otrivin, το Ronal.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες πίεσης κλπ
- Επικοινωνήστε με τον λαρυγγολόγο σας
- Καλέστε άμεσα τον λαρυγγολόγο σας ή επισκεφθείτε τμήμα επειγόντων περιστατικών του Νοσοκομείου
- Εάν η ρινορραγία δεν ελέγχετε ή υποτροπιάζει
- Εάν η ρινορραγία είναι κατακλυσμική και η απώλεια αίματος μεγάλη
- Εάν έχετε κρύο ιδρώτα και αισθάνεστε κουρασμένος, προφανώς από την απώλεια του αίματος
- Εάν το αίμα κατευθύνεται περισσότερο προς το φάρυγγα και τον λαιμό παρά προς τους
