ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ
Τι είναι το ηλεκτρονικό τσιγάρο; Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι συσκευή ηλεκτρικής μπαταρίας που με θέρμανση τροποποιεί υγρό σε ατμό ώστε να μπορεί να εισπνευστεί από τον χρήστη. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο ονομάζεται και e-cigarette, e-cig, ή vape. Ο εισπνεόμενος ατμός μπορεί να περιέχει νικοτίνη (η ουσία που μας εθίζει στον καπνό), αρωματικές ύλες ή και τοξίνες—συμπεριλαμβανομένων […]
ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΡΟΧΑΛΗΤΟ
Το ροχαλητό απασχολεί έντονα σήμερα την κοινωνία. Οι μισοί ενήλικες ροχαλίζουν αλλά ροχαλίζουν και τα παιδιά. Οι υπέρβαροι ροχαλίζουν αλλά ροχαλίζουν και άτομα κανονικού βάρους. Οι καπνιστές ροχαλίζουν αλλά και άτομα με άριστους διατροφικούς κανόνες που ούτε καπνίζουν ούτε πίνουν μπορεί να ροχαλίζουν. Τελικά το ροχαλητό είναι ένα σύμπτωμα που κάνει μαρτυρική τη συμβίωση ή […]
1º MASTERCLASS ΦΩΝΙΑΤΡΙΚΉΣ
Ευχαριστώ από καρδιάς τον συνάδελφο Κώστα Λαμπρόπουλο, την λογοθεραπεύτρια κυρία Ε. Κουτσουμπάκη και όλα τα στελέχη της φωνιατρικής ομάδας τους, που διοργάνωσαν το 1º Masterclass Φωνιατρικής, μια εξαιρετικής ποιότητας ημερίδα Φωνής με έμφαση στη διαδραστικότητα. Έκαναν και τους νέους συναδέλφους να συνειδητοποιήσουν πως η φωνή από μόνη της αποτελεί υπέροχο αντικείμενο εξειδίκευσης τόσο ως μέρος όσο και […]
ΑΚΑΡΕΑ ΚΑΙ ΜΥΚΗΤΕΣ
Αλλεργία της αναπνευστικής οδού στα ακάρεα και τους μύκητες. Μέτρα πρόληψης στους χώρους διαβίωσης. Επίμονη, ολοετής, αλλεργική ρινίτιδα, με υφέσεις και εξάρσεις και συμπτώματα όπως μπουκωμένη μύτη, ρινική καταρροή και φταρνίσματα, που επιδεινώνονται κατά τη παραμονή μας στους χώρους διαβίωσης και κυρίως στη κρεβατοκάμαρα τις πρωινές ώρες, είναι εικόνα που παραπέμπει στην αλλεργική ρινίτιδα από […]
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΛΗΓΕΣ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΤΟΣ
Τα έλκη του βλεννογόνου του στόματος ή άφθες, είναι μικρές αλλά επώδυνες πληγές που εμφανίζονται στο βλεννογόνο του στόματος. Συνήθως εμφανίζονται στα μάγουλα, τη γλώσσα, στο έδαφος του στόματος ή στα ούλα. Το μέγεθος τους κυμαίνεται από κεφαλή καρφίτσας έως μικρό μπιζέλι. Κατά προσέγγιση το 20% του πληθυσμού προσβάλλεται από έλκη του στόματος. Οι άφθες, […]
ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ – ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΟΓΙΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ
Το smartphone είναι πλέον αναπόσπαστο εξάρτημα της καθημερινότητας μας, προέκταση του εαυτού μας, που χρησιμοποιείται και αξιοποιείται κάθε στιγμή. Μπορεί όμως το κινητό να κάνει κακό στην υγεία μας; Ποιοί είναι οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι των smartphones; Αυτό το ενδεχόμενο δεν αποκλείεται. Λεπτομέρειες που δεν υπολογίζουμε στη επίμονη καθημερινή χρήση του, μπορεί να έχουν βλαπτικές επιπτώσεις […]
ΣΥΝΔΡΟΜΟ LONG COVID
Σποραδικά έρχονται ασθενείς στο ιατρείο, και αναφέρομαι σε περιστατικά από το 2020, που προσβλήθηκαν από COVID-19 στην αρχή της πανδημίας, με τυπική συμπτωματολογία: υψηλό πυρετό για πέντε συνεχιζόμενες μέρες, μυαλγίες, επίμονη κεφαλαλγία και παρέμειναν κλινήρεις για αρκετές εβδομάδες. Ωστόσο, συμπτώματα όπως ο επίμονος πονοκέφαλος, οι εμβοές ή το βαρύ κεφάλι, παρέμειναν. Ακόμη και τέσσερις μήνες […]
ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Πολλοί ηλικιωμένοι συνάνθρωποί μας, πέφτουν θύματα κακοποίησης ηλικιωμένων. Ως κακοποίηση ηλικιωμένων, ορίζεται: η κακομεταχείριση ενός ηλικιωμένου, συνήθως από έναν φροντιστή. Μπορεί να συμβεί μέσα στην οικογένεια. Μπορεί επίσης να συμβεί σε βοηθητικές εγκαταστάσεις διαβίωσης ή νοσηλεία. Η κακομεταχείριση μπορεί να είναι: Φυσική, σεξουαλική ή συναισθηματική κακοποίηση Παραμέληση ή εγκατάλειψη Οικονομική κακοποίηση – κλοπή χρημάτων ή […]
ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΜΒΟΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΟΡΜΟΝΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ
Η ‘ορμόνη της αγάπης’ μπορεί να ανακουφίσει ασθενείς που βασανίζονται από εμβοές Προκαταρκτικά αποτελέσματα μικρού δείγματος από επιστημονική μελέτη που εξελίσσεται στη Βραζιλία αφήνουν αισιόδοξες ενδείξεις ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να μετριάσει τις εμβοές των ώτων. Sept. 22, 2016 (HealthDay News) – Τα άτομα που πάσχουν από εμβοές ώτων , δηλαδή τα άτομα που έχουν […]
ΡΟΧΑΛΗΤΟ-ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ
Ροχαλίζεις; Snore check Ψηφιακή καταγραφή της αναπνοής κατά την διάρκεια του ύπνου. Βελτίωσε την ποιότητα του ύπνου και της ζωής σου Το ροχαλητό είναι θόρυβος άλλοτε άλλης έντασης και συχνότητας, συνεχής ή διακοπτόμενος, που προκαλείται κατά τον ύπνο και οφείλεται στον κραδασμό ανατομικών στοιχείων του φάρυγγα. Το ροχαλητό δεν είναι πάντοτε “αθώο” θορυβώδες και ενοχλητικό […]
